海老とブロッコリーの冷製フルール・ド・セルふわふわ卵白スフレの写真を投稿する
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玉子白身の半熟度合いが、口当たりの良さに大きく影響します。全体の「ふわふわ感」とフルール・ド・セルのシャリ感のコントラストが、このレシピの魅力になります。白身は半熟に固まる直前に、コンロから下ろし、余熱でチーズを混ぜながら器に盛るようにすると、固まりすぎを防げます。
4人前
調理時間: 約30分
①玉子 白身 Lサイズ ▶(約140ccくらい) | 4個分 |
---|---|
①生クリーム | 40cc |
①片栗粉 | 小さじ2 |
①サラダ油 | 小さじ1 |
①有塩バター | 10g |
②ボイル小海老 ▶1尾・約20g規格 | 12尾 |
②ボイル ブロッコリー | 40g |
②お湯 | 1リットル |
②フルール・ド・セル | 小さじ2 |
②スライスチーズ | 2枚 |
③玉子 黄身 | 4個分 |
④生クリーム ▶角がたつまで泡立てます | 40cc |
④塩 | 少々 |
④マヨネーズ | 20cc |
フルール・ド・セル | 適量 |
セルフィーユ | 適量 |
STEP 1
②小海老はワタを除き、ブロッコリーは小さい房に切り分け、フルール・ド・セルの塩水を沸騰させたもので、30秒茹で、冷水で冷まします。
STEP 2
④の素材:生クリームには、親指と小指でつまめるほどの塩を入れ、角がたつまで泡立てます。
マヨネーズと、ざっくり合わせます。
STEP 3
直径5cmココットの内側にサラダ油を塗り、準備した海老とブロッコリー、それぞれのココット用に分けておきます。
STEP 4
①の素材:玉子の白身・生クリーム・片栗粉を良く混ぜ、フライパンにサラダ油と有塩バターで半熟になる手前まで炒め、スライスチーズをちぎった物をさっと混ぜます。
STEP 5
ココットにサラダ油を塗り、半熟白身・ブロッコリー・海老を混ぜた物を詰めます。
STEP 6
容器を軽く「トントン」と調理台にたたきつけて空気を抜いてから、冷蔵庫で冷やします。
STEP 7
③の黄身は、テフロン加工のフライパンで木べらを用いて、押しつけ・細かくたたきながらサラサラの状態まで煎り、冷蔵庫で冷やしておきます。
STEP 8
冷たく冷やしたお皿に、Step6で冷やしておいた物を容器から出し、Step2のクリームを盛りつけ、Step7の黄身を盛ります。
STEP 9
最後にセルフィーユをトッピングして、周りにフルール・ド・セルを振りかけて完成です。
STEP 10
トッピングで余った黄身は、フルール・ド・セルと混ぜ、玉子ふりかけとしてご利用下さい。
<週末3日間限定営業のブランチ>・ご予約で承る<貸切お任せコース料理>・<レンタルキッチン>3業態の飲食店を営んでおります。多様化するお客様のご要望を、3つの業態で幅広くお応えできる事を目指しています。また、食のカテゴリーを超えた美味しさ、様々な調味料、香辛料、食材などとの出会いを求め、店でお出ししているメニュー開発や、レシピ投稿、料理教室の講師などを務め、美味しい料理のご提案をしています。2008年日経レストラン・メニューグランプリ:準グランプリ受賞/2009年&2012年ぐるなびBEST OF MENU:決勝進出・入賞/2010年ぐるなびBEST OF MENU:ユーザー賞、功労賞受賞。アメリカ乳製品輸出協会主催:アメリカ産チーズを使った新製品開発コンテスト・グランプリ&部門賞のダブル受賞。ホーメルフーズ主催:スパムレシピコンテストでシェフ部門賞受賞、など。
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