ポークソテー ピーナッツペースト添えの写真を投稿する
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1.表面がしっかり焼き色がつくまで焼く
2.お肉を蒸し焼きにすることで、しっとり仕上げる
3.ピーナッツペーストの硬さはオリーブ油で調整する
1人前
調理時間: 約20分
豚ロース肉(とんかつ用) ▶筋切りをし、塩・コショウで下味をつける | 1枚(150g) |
---|---|
塩 | 適量 |
コショウ | 少々 |
白ワイン | 少々 |
サラダ油 | 適量 |
■ピーナッツペースト | |
ピーナッツ | 50g |
粉チーズ | 30g |
お好みのハーブ ▶香菜、セルフィーユ、イタリアンパセリなど | 10g |
ニンニク | 10g |
レモン汁 | 適量 |
酢 | 適量 |
塩 | 少々 |
コショウ | 適量 |
オリーブオイル | 適量 |
水 ▶ニンニク茹で用 | 適量 |
■盛り付け | |
お好みのサラダ | 適量 |
トマト | 適量 |
STEP 1
【ピーナッツペースト】ニンニクの皮を剥き、鍋に入れ水から茹でる。
途中、水を2回~3回変え、ニンニクが柔らかくなるまで加熱する。
STEP 2
茹でたにんにく、ピーナッツ、ハーブを粗めのみじん切りする。
STEP 3
ボウルに切った材料を入れ、粉チーズ、レモン汁、酢、塩、コショウで味を調える。
オリーブオイルでしっとり感を調整する。
STEP 4
【ポークソテー】
フライパンに油をしき、片面に焼き色がつくまで中火でしっかり焼く。
STEP 5
肉をひっくり返したら、白ワインを少々加え、蓋をして蒸し焼きにする。
STEP 6
中まで火が通ったら、お皿にのせ、その上にピーナッツペーストをのせる。
最後にサラダを添えて、完成。
1971年、千葉県出身。入社20年の料理経験。2009年からタバーン柏の料理長に就任。自店で料理教室を開催、地元柏の新鮮野菜や、柏幻霜ポークなど地産地消を積極的に取り入れ地域密着型のダイニング&バーで腕を振るっています。 高品質で安全な食材を使い、一つひとつ丁寧に手間を加え調理をしています。皆様のご来店をお待ちしています。
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