豚ばら肉のコンフィ

豚ばら肉のコンフィ

笹嶋 伸幸シェフのレシピ

コツ・ポイント

フレンチの調理法・コンフィ(低温でゆっくり火入れし、保存性を上げる料理法)をお教えします。
脂身の美味しいやごろう黒豚のバラ肉は、コンフィにぴったり。温度を見ながらやわらかくなるまで加熱します。
※調理時間は、豚肉をマリネする時間を除きます。

材料

4人前
調理時間: 約240分

豚バラ肉 500g 
原塩(グロッセル) ▶肉に対し1.7%の塩 8.5g 
タイム(乾燥) 適量 
ローリエ ▶手でちぎる 適量 
黒コショウ(粒) ▶つぶす 適量 
にんにく ▶スライス 適量 
ラード ▶肉が完全にかぶる量 約1リットル 
■飾り  
ちりめんキャベツ ▶丸くカット 4枚 
グリーン、赤ミズナなど 適量 
黒コショウ 少々 
粒マスタード 適量 

作り方

  • STEP 1

    豚肉に塩をふり、つぶした黒コショウ、タイム、ローリエ、にんにくをまぶしてラップで包み、一晩マリネする。(約24時間)

  • STEP 2

    マリネした豚肉を80℃以下のラードで、やわらかくなるまで煮る。(3~4時間様子をみながら。竹串で刺してすっと入るくらい)煮上がったら、4等分にカットする。

  • STEP 3

    フライパンで、豚肉を弱~中火で、全表面をカリッと焼き固める。

  • STEP 4

    ちりめんキャベツの上に豚肉をのせ、粒マスタードと葉を添え、黒コショウ、オリーブオイルをかければ完成。

笹嶋 伸幸

笹嶋 伸幸シェフ

1968年茨城県生まれ。 パリの「ラングル・ド・フォーブルグ」「ルカ・キャルトン」などを経て、名店「タイユヴァン」ではポワソニエとして勤務する。帰国後、都内のレストランでスーシェフを務め、2004年4月より東京・神楽坂「アグネスホテル東京内レストラン ラ・コリンヌ」にて6年間料理長を務める。 2010年6月、恵比寿に現在のemuN(エミュ)をオープン。2017年10月に代々木上原に移転

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  • とってもジューシです。

    Shigejii

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